Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9 160 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 Portionen

Malzemeler

Kakaopulver, ungesüßt
2 EL
Mandeldrink
750 g
Ahornsirup
50 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.
Chiasamen
100 g
frische Himbeeren
100 - 125 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 804 kJ / 192 kcal

Yağ 11 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Schlanke Küche 24 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45 Min

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

35 Min

Green Emotion

15 Min

Red Energy Boost

15 Min

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6 Std. 20 Min

Frühstücksriegel

1 Std. 20 Min

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50 Min

Kokos-Bananen-Eislutscher

7 Std. 30 Min

Green Sensation

15 Min

Overnight Oats mit Feigen

13 Std.

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10 Min

Schoko-Energiebällchen

35 Min