Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9 166 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 Portionen

Malzemeler

Kakaopulver, ungesüßt
2 EL
Mandeldrink
750 g
Ahornsirup
50 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.
Chiasamen
100 g
frische Himbeeren
100 - 125 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 804 kJ / 192 kcal

Yağ 11 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Schlanke Küche 24 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frühstücksriegel

1h 20min

Proteinriegel

2h

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1h 30min

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45min

Green Emotion

15min

Red Energy Boost

15min

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6h 20min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10min

Green Sensation

15min

Kokos-Bananen-Eislutscher

7h 30min

No Bake Heidelbeer Cheesecake

5h 30min

Schoko-Energiebällchen

35min