Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
Meatballs
-
zucchini cut into pieces (3 cm)1
-
spring onions/shallots cut into quarters4
-
garlic cloves2
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
chicken mince750 g
-
egg1
-
chilli powder (optional)¼ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
sea salt¾ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Tomato and Eggplant sauce
-
olive oil plus extra to grease40 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic cloves2
-
ground smoked paprika2 tsp
-
canned diced tomatoes200 g
-
dried oregano1 tsp
-
dry white wine100 g
-
tomato paste30 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
Vegetable stock paste to taste (see Tips)2 tsp
-
eggplant diced into cubes (2 cm)1
-
water500 g
Risoni
-
white sugar1 tsp
-
dried risoni pasta250 g
-
olive oil3 tsp
-
fresh parsley leaves3 sprigs
-
Danish feta220 g
-
Greek yoghurt150 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
ground black pepper¼
-
fresh coriander leaves only, to garnish
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
620.1 kcal /
2594.4 kJ
Protein
38.4 g
Yağ
28.9 g
Karbonhidrat
50.6 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
10 g
Sodyum
1014.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Complete layered meals
12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
