Salmón al horno con cintas de calabacín

Salmón al horno con cintas de calabacín

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

800 g de calabacín con piel, sin los extremos, en dos trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
½ limón
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (150-200 g c/u)
½ cucharadita de sal
20 g de perejil fresco solo las hojas y un poco más para adornar
4 dientes de ajo
100 g de tomates secos en aceite escurridos, reserve el aceite
50 g de aceite de oliva
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (isteğe bağlı)
200 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 469.4 mg

Protein 36.6 g

Kalori 1744 kJ / 417 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 4.8 g

Karbonhidrat 21.9 g

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