Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g de agua (y algo más para enfriar el calabacín)
- 250 g de calabacín en trozos de 4 cm
- cubitos de hielo (para enfriar el calabacín)
- 5 - 3 pellizcos de sal
- 300 g de rigatoni
- 10 g de espinacas baby frescas
- 8 g de hojas de albahaca frescas
- 2 g de hojas de menta fresca
- 30 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 1 ½ diente de ajo
- 60 g de aceite de oliva (y algo más para la pasta)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 250 g de langostinos crudos medianos pelados (secados con papel de cocina)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1897 kJ / 453 kcal
- Protein
- 17.8 g
- Karbonhidrat
- 64.5 g
- Yağ
- 14.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 361.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 min
Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada
1h
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30 min
Nidos de espaguetis con verduras
50 min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min