Uyumlu sürümler
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salmón marinado
- 1 naranja
- 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 500 g)
Espaguetis y champiñones salteados
- agua
- 30 g de agua
- 300 g de champiñones blancos frescos en mitades
- 20 g aceite de oliva
- 1 cucharada de sal gorda
- 200 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
- aceite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2610 kJ / 624 kcal
- Protein
- 39.9 g
- Karbonhidrat
- 33.9 g
- Yağ
- 34.4 g
- Doymuş Yağ
- 6.5 g
- Lif
- 7.4 g
- Sodyum
- 1850.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1 Std.
Salmonetes con pisto de verduras
45 Min
Salmón en costra de tomate con arroz
30 min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 Std.
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 Min
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45 Min
Salmón con patatas y calabacín
1 Std. 15 Min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 Std.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 min
Nidos de espaguetis con verduras
50min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 min