Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di zucchine a dadini (1 cm)
- 150 g di peperoni misti, puliti e a dadini (1 cm)
- 400 g di acqua
- 400 g di totani ad anelli, freschi
- 400 g di gamberoni giganti freschi puliti
- sale q.b. per condire
- pepe bianco macinato q.b. per condire
- prezzemolo tritato q.b. per condire
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 877.2 kJ / 209.7 kcal
- Protein
- 29.9 g
- Karbonhidrat
- 6.9 g
- Yağ
- 6.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 619 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
30 dk
Ombrina al cartoccio con patate
45 dk
Insalata di polpo e patate
2h
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40min
Salmone al curry con verdure invernali
35 dk
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 dk
Farro con gamberi e agrumi
50 dk
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 dk
Salmone marinato
2h 30min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo (TM6)
30 dk
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40min