Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
- ½ spicchio di aglio (isteğe bağlı)
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 2 cuori di carciofo, puliti e in quarti
- 1 dado per brodo di pesce
- 1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
- 1 cucchiaio di prezzemolo fresco, tritato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1214.3 kJ / 290.3 kcal
- Protein
- 43.2 g
- Karbonhidrat
- 7.2 g
- Yağ
- 9.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 191.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carote e patate dolci al vapore
30min
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 Min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Contorno di cavolfiore al forno
30min
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45min
Sformato di zucchine al basilico
50min
Patate e zucca al vapore
25 min
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Ragù di carne e verdurine
30min
Insalata di polpo e patate
2h
Filetti di sgombro all'arancia
40min