Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti

Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti

4.2 9 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions

Malzemeler

Courgetti
  • courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width
    600 g
  • chicken breasts, skinless cut in strips (3 cm)
    600 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • plain flour
    20 g
Finalisation
  • Parmesan cheese
    50 g
  • fresh parsley cut in pieces
    5 sprigs
  • garlic cloves
    2
  • leek
    100 g
  • olive oil
    25 g
  • lemon zest and juice
    1
  • chicken stock paste, homemade
    ½ heaped tsp
    ½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • water
    150 g
  • whipping cream
    300 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 515.8 kcal / 2158 kJ
Protein 39.1 g
Yağ 32.3 g
Karbonhidrat 16.9 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 18.3 g
Sodyum 1042.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...