Spiced Lamb Roast

4.7 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 29sa 50 dk

12 portions

Malzemeler

olive oil
1 Tbsp
black mustard seeds
3 tsp
onion cut in quarters
250 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
2 tsp
garlic cloves
4
coriander seeds
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
dried bay leaves
2
ground turmeric
¼ tsp
tomato purée
120 g
fresh red chillies cut in half, deseeded
2
fine sea salt
1 tsp
Greek yoghurt plus extra for serving
100 g
coconut milk
200 g
lamb shoulder bone in
2500 g
water for roasting

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 347.7 mg

Protein 36.6 g

Kalori 2598.8 kJ / 621.1 kcal

Yağ 48.6 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 21.9 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Friday Night Dinners 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30 dk

Date and Nut Balls

20 dk

Korean Fried Chicken

3sa 10 dk

Spicy Chicken with Coconut Rice

1sa 25 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Garlic and Chilli Mayonnaise

5 dk

Ghee Roasted Chicken

1sa 15 dk

Orange Sponge Cake

1sa

Quick chicken tikka masala

35 dk

Roast Chicken with Vegetables

1sa 10 dk

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 dk

Chocolate Guinness® Cake

2sa 5 dk