Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g Blumenkohlröschen (3 cm)
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 40 g Olivenöl
- 200 g Aubergine, in Würfeln (2 cm)
- 150 g rote Paprika, in Stücken (3 cm)
- 800 g Tomaten, geschält
- 200 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 951 kJ / 227 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 1588 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Eintopf von Wintergemüsen
1h
Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen
30 Min
Kartoffelrösti
40 Min
Endivien-Stampf
35 Min
Staudensellerie-Parmesan-Salat
40 Min
Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
40 Min
Mini-Pfannkuchen mit Himbeerskyr
20 Min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 Min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 Min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1h
Bohneneintopf "bretonische Art"
35 Min