Cihazlar ve Aksesuarlar
Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
Blumenkohl und Knusperkartoffeln
-
Knoblauchzehe1
-
Salz1 ½ TL
-
Natron1 geh. TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
italienische Kräuter, getrocknet1 TL
-
Öl80 g
-
Wasser500 g
-
Drillinge500 g
-
Blumenkohlröschen ggf. halbiert650 g
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Paniermehl zum Bestreuen30 g
Vegane Hollandaise
-
vegane Margarine in Stücken90 g
-
Mehl50 g
-
Wasser190 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan1 geh. TL
-
Senf, mittelscharf30 g
-
Zitronensaft2 TL
-
Kurkuma½ TL
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Kala Namak (siehe Tipp)½ TL
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Sahnealternative aus Soja230 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
10 g
Kalori
2751 kJ /
657 kcal
Yağ
48 g
Lif
8.2 g
Karbonhidrat
41 g
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