Cihazlar ve Aksesuarlar
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
16 oz yellow squash, (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade widthzucchini (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade width16 oz
-
dried porcini mushrooms½ oz
-
water divided9 oz
-
fresh mixed mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced, divided20 oz
-
garlic cloves3 - 5
-
shallot halved1 oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp to sauté1 oz
-
tomato paste2 tbsp
-
salt1 tsp
-
1 oz red wineMarsala wine1 oz
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
521.8 mg
Protein
7.2 g
Kalori
683.3 kJ /
163.3 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
12.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 dk
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 dk
Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre
40 dk
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 dk
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4sa 20 dk
Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)
1sa 20 dk
Vegan Huevos Rancheros
4sa 45 dk
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1sa 10 dk
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2sa 45 dk
Lentil Loaf
1sa 10 dk
Texas Caviar
15 dk
Nectarine and Cherry Panzanella Salad
25 dk