Ana içeriğe geç Arama

Salmon with Grapefruit Quinoa
3.5 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
3 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • raw almond, unsalted
    1 oz
  • green onions (white part only)
    2 oz
  • extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
    2 ½ oz
  • uncooked quinoa rinsed and drained
    4 oz
  • vegetable broth
    14 oz
  • ground black pepper divided
    ½ tsp
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • honey
    ½ tsp
  • lemon juice
    1 ½ tsp
  • salt divided
    ½ tsp
  • ground ginger
    1 pinch
  • skinless salmon fillets cut in three pieces
    18 oz
  • grapefruit
    1
  • pitted olives
    2 oz
  • fresh mint leaves
    6
  • raspberry vinegar
    1 oz
  • feta cheese
    2 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 843.9 mg
Protein 45.6 g
Kalori 3654.7 kJ / 873.5 kcal
Yağ 59.3 g
Lif 5.9 g
Doymuş Yağ 12.4 g
Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous 50+ 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cod with Citrus Butter

3.6(31)

50 Min

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

4.3(8)

1 Std.

Green Smoothie

3.9(7)

10 Min

Coconut Sautéed Shrimp

3.7(33)

35 Min

Purple Cauliflower Soup

3.1(14)

25 Min

Shrimp and Crab Stack

4.1(8)

25 Min

Mango Blackberry Spritzer

3.7(3)

2 Std. 5 Min

Arugula and Strawberry Smoothie

3.8(8)

5 Min

Green Bean Casserole

3.9(13)

1 Std. 30 Min

Watermelon and Salmon Ceviche Stack

4.5(8)

30 Min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.1(58)

40 Min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(27)

1 Std. 15 Min