Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmon with Grapefruit Quinoa
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
3 portions
Malzemeler
-
raw almond, unsalted1 oz
-
green onions (white part only)2 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle2 ½ oz
-
uncooked quinoa rinsed and drained4 oz
-
vegetable broth14 oz
-
ground black pepper divided½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
honey½ tsp
-
lemon juice1 ½ tsp
-
salt divided½ tsp
-
ground ginger1 pinch
-
skinless salmon fillets cut in three pieces18 oz
-
grapefruit1
-
pitted olives2 oz
-
fresh mint leaves6
-
raspberry vinegar1 oz
-
feta cheese2 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
843.9 mg
Protein
45.6 g
Kalori
3654.7 kJ /
873.5 kcal
Yağ
59.3 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
12.4 g
Karbonhidrat
38.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fabulous 50+
5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken Salad Sandwich
15 dk
Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing
Değerlendirme yok
Lemon Garlic Salmon
2sa 20 dk
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 dk
Chocolate Avocado Dream
15 dk
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 dk
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 dk
Avocado Tuna Salad
5 dk
Berry Dream (TM6/7)
10 dk
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 dk
Keto Cranberry Sauce
20 dk
Ground Beef Taco Filling
25 dk