Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

440 g

Malzemeler

4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
20 - 40 g octu jabłkowego
20 g syropu klonowego
1 ząbek czosnku
1 czubata łyżeczka musztardy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 651 mg

Protein 9.9 g

Kalori 1123.5 kJ / 268.5 kcal

Yağ 22.4 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)

45 dk

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 dk

Oliwa tymiankowa i ocet malinowy

672sa

Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)

1sa

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

30 dk

Wrapy z shawarmą z boczniaków

45 dk

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 dk

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24sa 15 dk

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

25 dk

Żurek wegański

35 dk

Wegański pad thai z tofu

45 dk

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2sa 30 dk