Ana içeriğe geç Arama
Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot
4.7 89 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 13sa 30 dk
30 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 Scheiben

Sodyum 1230 mg
Protein 110.5 g
Kalori 11456 kJ / 2737 kcal
Yağ 181.1 g
Lif 73.4 g
Doymuş Yağ 28.2 g
Karbonhidrat 169.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Garantiert gelungen! 50 Tarif
Avusturya
Hallo Wochenbett! 24 Tarif
Avusturya
Ofenduft & Krustenglück 12 Tarif
Avusturya
Starke Tage 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

5.0(7)

15 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(54)

8sa 10 dk

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10 dk

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

4.3(40)

1sa 20 dk

Linsenchips

3.2(20)

1sa

Paprika-Linsen-Hummus

4.4(29)

25 dk

Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange

4.8(22)

15 dk

Birnenstrudel mit Vanillesauce (vegan)

3.9(16)

1sa 45 dk

Mandel-Knusperkekse (vegan)

4.5(23)

50 dk

Sommerhummus

4.8(38)

35 dk

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6(18)

5 dk

High Protein Brot (glutenfrei)

4.0(124)

9sa 30 dk