Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot

4.7 56 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 13sa 30 dk
30 Scheiben

Malzemeler

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 30 Scheiben

Sodyum 1230 mg
Protein 110.5 g
Kalori 11456 kJ / 2737 kcal
Yağ 181.1 g
Lif 73.4 g
Doymuş Yağ 28.2 g
Karbonhidrat 169.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...