Cihazlar ve Aksesuarlar
Estofado de pollo con camote
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porciones
Malzemeler
-
30 g de aceite
-
1 cda de curry en polvo
-
350 g de pechuga de pollo en cubos
-
200 g de camote en cubos
-
40 g de lentejas cocidas
-
100 g de agua
-
1 cubo de caldo
-
400 g de leche de coco
-
100 g de chícharos congelados
-
cilantro picado para servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
0 mg
Protein
26 g
Kalori
1575 kJ /
375 kcal
Yağ
21 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
30.Treinta.30
90 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50min.
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40min.
Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)
1hod. 15min.
Sopa de lentejas con camote y pasta
35min.
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20min.
Pesto sin lácteos
5min.
Ensalada de coles de bruselas
35min.
Estofado de pollo en jitomate y albahaca
35min.
Snack de garbanzos
6hod. 45min.
Salmón en costra con risotto de limón
45min.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min.
Sopa de berenjena asada
40min.