Sopa de lentejas con camote y pasta

Sopa de lentejas con camote y pasta

3.7 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porciones

Malzemeler

1 echalot pelado, en mitades
1 ramita de romero sólo las hojas
70 g de tocino en cubos
30 g de aceite vegetal
350 g de lentejas
400 g camote cortado en trozos (2-3 cm)
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
900 g de agua
150 g de pasta seca tipo ditalini
1 cdita de sal o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
romero sólo las hojas, para decorar
4 cdas de vinagre balsámico (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0.8 mg

Protein 16.8 g

Kalori 2018.8 kJ / 482.5 kcal

Yağ 15.5 g

Lif 11.5 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 69.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX III 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie proteico con espinacas

5 dk

Sopa de berenjena asada

40 dk

Marinada de pescado a la ciénega

10 dk

Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)

1sa 15 dk

Crema de camarón

45 dk

Seitán y verduras al vacío en Varoma

1sa 10 dk

Sopa cremosa de pollo con verduras

40 dk

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

5 dk

Ensalada de pepino y yogurt

15 dk

Ensalada de pepino con pollo salteado

30 dk

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 dk

Tapenade de aceitunas negras

5 dk