Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de cebolla, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 500 g de zanahoria, en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano
- 1 cubo de caldo
- 500 g de agua
- 200 g de leche
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 374 kJ / 89 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 0 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de calabacita
25min
Sopa de calabacitas
40min
Sopa de brócoli
15min
Crema de pimiento con calabacitas
30 min
Crema de espinacas con nuez
20min
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Puré de camote
40min
Sopa de poro y papa
30 min
Sopa italiana de papa
50min
Sopa de apio
50min
Crema de betabel
40min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 min