Cihazlar ve Aksesuarlar
Papilla de verduras con pollo
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 porciones
Malzemeler
-
100 g de verduras (p.ej. chícharo, chayote, zanahoria, calabacita) en trozos
-
60 g de papa pelada y en trozos
-
40 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
-
350 g de agua
-
1 pizca de sal
-
1 cda de aceite de oliva (opcional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
6 g
Kalori
563 kJ /
134 kcal
Yağ
8 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
El Libro Básico
205 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sopa de zanahoria y espinacas
35 dk
Pan de plátano saludable
1sa
Pay de atún
1sa 40 dk
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 dk
Papilla de verduras con arroz y carne
30 dk
Hot cakes de harina de avena
30 dk
Papilla de ciruela
15 dk
Camarones al ajillo
25 dk
Crema de espinaca
25 dk
Puré de papa y poro
40 dk
Crema de espinacas con nuez
20 dk
Jugo verde pre-work out
5 dk