Cihazlar ve Aksesuarlar
Pechugas de pollo al vapor (3)
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
3 pieza
Malzemeler
-
500 g de caldo de pollo500 g de agua
-
3 pechugas de pollo, con o sin piel, con hueso o sin hueso (aprox. 500 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pieza
Sodyum
89 mg
Protein
32 g
Kalori
575 kJ /
138 kcal
Yağ
1 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Huevos duros (4 piezas)
20 dk
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 dk
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25 dk
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 dk
Calabacitas al vapor (600-800 g) en Varoma
30 dk
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 dk
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 dk
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25 dk
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 dk
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 dk
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 dk
Tiras de carne de res y cebolla doradas TM6
15 dk