Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 gramů vody
-
2
vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, zeleninové, domácí
veya 2 kostky zeleninového bujónu - 300 gramů quinoy
- 100 gramů piniových oříšků
- 2 kusy limetky, vymačkaná šťáva
- 8 polévkových lžic extra panenského olivového oleje
- 120 gramů šalotky
- 100 gramů sušených meruněk, 1 hrst
- 1 polévková lžíce čerstvé máty
- 360 gramů granátového jablka, vyloupaných jadérek
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 3056 kJ / 729 kcal
- Protein
- 17.55 g
- Karbonhidrat
- 16.8 g
- Yağ
- 41.2 g
- Lif
- 9.38 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Letní veganské rolky
35 Min
Jambalaya z quinoy
35 Min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15min
Polentová pizza
1h
Mandlové RAW brownies
2h 5 min
Chilli con soya
45 Min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Kokosový RAW bar
14sa 25 dk
Olivová tapenáda
5 Min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1 Std. 50 Min
Ratatouille
40 Min