Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa
4 porce
Malzemeler
-
400 gramů dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
1 ½ polévkové lžíce medu
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 polévkové lžíce sezamových semínek, bílých
-
30 gramů mandlí
-
200 gramů quinoy
-
400 gramů vody
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
50 gramů baby špenátu čerstvého
-
30 gramů oleje z vlašských ořechů
-
15 gramů citrónové šťávy
-
2 jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé máty lístků
-
1 granátové jablko vyloupaná zrníčka
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
11.5 g
Kalori
2124 kJ /
507 kcal
Yağ
27.8 g
Lif
8.8 g
Karbonhidrat
50.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Superfood
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 dk
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4sa 30 dk
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1sa
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1sa
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 dk
Dal makhani
13sa 20 dk
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 dk
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 dk
Cuketový bowl s tofu
40 dk
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 dk
Švestková granola (bez cukru)
2sa
Mexický quinoa salát
30 dk