Buey de mar relleno a la provenzal

Buey de mar relleno a la provenzal

4.8 24 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 2sa

2 raciones

Malzemeler

Buey de mar relleno

500 g de agua
1 buey de mar vivo (500-700 g)
50 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
2 gambones crudos enteros
50 g de puerro en rodajas
30 g de mantequilla
30 g de harina

Provenzal

1 ramita perejil fresco
10 g de pan
½ diente de ajo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25.9 g

Kalori 1203 kJ / 287 kcal

Yağ 13.96 g

Lif 1.44 g

Karbonhidrat 14.65 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La gran mariscada 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Centollos con cabrales y sidra

1sa

Perdices con salsa de chocolate

3sa

Arroz con costra

45 dk

Rabo de ternera con salsa de chocolate

27sa

Rape al estilo de Lekeitio

40 dk

Codillo asado con cerveza negra, chucrut y patatas

3sa

Menú: Patatas con almejas y calamares. Lubina con coliflor y salsa de puerros. Flan de café

1sa 10 dk

Cóctel de mariscos tropical

15 dk

Tosta de guacamole con anchoas

10 dk

Tosta de palitos de surimi y queso gratinada

15 dk

Huevos de codorniz en champiñón sobre salsa duxelles

30 dk

Ensalada de bogavante en salpicón

50 dk