Buey de mar relleno a la provenzal

Buey de mar relleno a la provenzal

4.8 24 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 2sa

2 raciones

Malzemeler

Buey de mar relleno

500 g de agua
1 buey de mar vivo (500-700 g)
50 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
2 gambones crudos enteros
50 g de puerro en rodajas
30 g de mantequilla
30 g de harina

Provenzal

1 ramita perejil fresco
10 g de pan
½ diente de ajo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25.9 g

Kalori 1203 kJ / 287 kcal

Yağ 13.96 g

Lif 1.44 g

Karbonhidrat 14.65 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La gran mariscada 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 dk

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55 dk

Mejillones al vapor con salsa picante

45 dk

Pierna de cordero lechal asada con piquillos y patatas

1sa 40 dk

Mariscada

3sa 30 dk

Mejillones marinados con crema de azafrán

40 dk

Centollos con cabrales y sidra

1sa

Almejas a la marinera

30 dk

Rape al vapor con salsa verde

20 dk

Cigalas al ajillo

20 dk

Txangurro

1sa 10 dk

Cangrejos de río en salsa

30 dk