Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

4.2 128 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portions

Malzemeler

  • chicken breast fillets, skinless cut in strips (1 cm)
    500 g
  • lemon thin peelings of skin
    ½
  • olive oil
    35 g
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sweet paprika
    1 tsp
  • carrots cut in pieces
    300 g
  • red pepper cut in pieces
    150 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • wild rice
    200 g
  • water
    1000 g
  • cream
    100 g
  • wholegrain mustard
    2 tsp
  • cornflour
    20 g
  • fresh chives finely chopped
    15 g

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 625 kcal / 2616 kJ
Protein 47.7 g
Yağ 25.2 g
Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...