Chicken and Tomato Sincronizadas

Chicken and Tomato Sincronizadas

4.7 164 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa

6 pieces

Malzemeler

Guacamole

fresh coriander leaves only
5 sprigs
onions quartered
100 g
fresh jalapeño chillies deseeded
2
garlic clove
1
tomato quartered
1
avocados stoned, cut in pieces (approx. 450 g)
2
lemon juice
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp

Chicken and Tomato Quesadillas

onions quartered
150 g
fresh coriander leaves only
10 g
fresh jalapeño chilli deseeded
1
oil
40 g
tinned chopped tomatoes
400 g
fine sea salt
1 tsp
chicken breasts cut in pieces (3 cm)
230 g
wheat flour tortillas
12
Cheddar cheese, grated
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 20.91 g

Kalori 2142 kJ / 513 kcal

Yağ 27.41 g

Lif 9.63 g

Karbonhidrat 45.42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

VIVA MEXICO 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice

1h

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30min

Caribbean Wraps

50min

Saffron Chicken Penne

30min

Slow-cooked Short Rib with Beetroot Purée

10h 30min

Chipotle Chicken Burrito with Salsa

40min

Pistachio Cream Pasta

30min

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

55min

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5min

Salmon Farfalle with Pesto

45min

Creamy Pea Pasta

25min

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

1h 10min