Arroz con hinojo y col

Arroz con hinojo y col

3.1 14 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

200 g de repollo (limpio y sin tronco) en trozos regulares de aprox. 5 cm
100 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en cuartos
2 bulbos de hinojo cortados en trozos
200 g de arroz bomba
100 g de vino blanco
800 g de agua
1 cucharadita de sal
15 g zumo de limón
½ cucharadita de cúrcuma molida
¼ de cucharadita de semillas de hinojo
½ cucharadita de salvia seca desmenuzada
1 pimienta de Cayena seca entera

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.91 g

Kalori 1582 kJ / 378 kcal

Yağ 20.56 g

Lif 3.23 g

Karbonhidrat 43.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hortalizas 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berenjenas al ajillo

50 dk

Fideos con alcachofas

45 dk

Habas de soja y arroz con tomate al curry

3sa

Habas tiernas rehogadas

30 dk

Ribollita

2sa

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3sa

Alcachofas con habitas al azafrán

50 dk

Sopa de coliflor con grelos

45 dk

Pastel de patata con kale

1sa 40 dk

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

45 dk

Crema de hinojo

30 dk

Guiso de invierno

40 dk