Ana içeriğe geç Arama
Tirabeques crujientes y picantes

Tirabeques crujientes y picantes
4.5 33 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 10 g de azúcar moreno
  • 6 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre fresco
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 400 g de tirabeques frescos y tiernos
  • 10 g de vinagre de arroz
  • 40 g de salsa de soja
  • ½ cucharada de semillas de sésamo negro
  • ½ cucharada de semillas de sésamo blanco
  • ½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
  • 1 cucharada de aceite de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3.49 g
Kalori 736 kJ / 176 kcal
Yağ 14.15 g
Lif 3.18 g
Karbonhidrat 8.58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina vegetariana - Recetas rápidas 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate

4.5(58)

25 dk

Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

4.3(4)

5 dk

Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos

3.3(32)

2sa 5 dk

Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón

3.7(31)

15 dk

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

4.3(67)

45 dk

Gazpacho de melocotón con tofu

4.6(30)

40 dk

Crema de apionabo y manzana con mejillón en escabeche

4.1(47)

45 dk

Sopa fría de zanahoria y naranja con nata al eneldo

2.4(15)

30 dk

Sopa de endibia y manzana con brocheta de tofu

2.0(9)

30 dk

Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía

4.6(34)

15 dk

Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)

4.7(75)

30 dk

Gratén escocés de patatas y repollo (Rumbledethumps)

4.7(84)

1sa 30 dk