Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
12 pezzi
Malzemeler
-
100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
150 g di cimette di broccoli
-
5 g di erba cipollina fresca
-
3 uova
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di farina di farro
-
90 g di latte
-
2 cucchiaini di lievito istantaneo per torte salate
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Sodyum
201.3 mg
Protein
6.9 g
Kalori
610 kJ /
145.8 kcal
Yağ
8.9 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Karbonhidrat
10.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Crescere insieme
59 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero
1h 30min
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1h 30min
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
55min
Burger ceci e rucola
40min
Torta salata radicchio e robiola
2h 30min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Risotto al cavolo nero e Taleggio
35min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40min
Gnocchi di cavolfiore (vegan)
1h
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min