Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

200 g di cous-cous
400 g di petto di pollo a listarelle
½ limone (scorza e succo)
1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
350 g di mela sbucciata e a cubetti
1 pizzico cannella in polvere (isteğe bağlı)
5 rametto basilico fresco solo le foglie, più un po' di guarnizione
1 ½ cucchiaino di sale
200 g di acqua
200 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di carote pelate e a pezzi
140 g di latte

140 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 1034.2 mg

Protein 27.4 g

Kalori 2472.8 kJ / 591 kcal

Yağ 25 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 6.2 g

Karbonhidrat 66.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 59 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petti di pollo al vapore

30 dk

Crema ai pomodori arrostiti

1sa 30 dk

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30 dk

Nasello al vapore con riso e verdure

30 dk

Scaloppine di vitello allo zenzero e limone

30 dk

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35 dk

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

30 dk

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

35 dk

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 dk

Petto di pollo alla griglia con purè di patate

1sa

Salmone al curry con verdure invernali

35 dk

Scaloppine di pollo al limone

40 dk