Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

4.4 57 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

12 pezzi

Malzemeler

olio extravergine di oliva q.b.
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
100 g pomodorini a metà
150 g di zucchine a tocchetti
8 foglie di basilico fresco
6 uova medie

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 0.3 mg

Protein 6 g

Kalori 327 kJ / 79 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 1.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 59 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto alle castagne

30 dk

Torta salata svuotafrigo

2sa

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1sa

Cous cous con sgombro e olive

30 dk

Pesto di carote e noci

10 dk

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Değerlendirme yok

Torta salata scarola, olive e speck

1sa 30 dk

Parmigiana di cavolfiori

1sa

Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli

1sa

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1sa 10 dk

Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)

1sa

Minestra di orzo e funghi

1sa