Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de tomates cerise, coupées en deux
- 150 g de roquette
- 2 avocats en dés (1-2 cm)
- 1 poivron rouge en dés (1-2 cm)
- 300 g de haricots blancs cuits, Type Cannellini
- 100 g d'oignons rouges, coupées en deux
- 2 brins de persil frais
- 60 g d'huile d'olive
- 50 g de vinaigre de vin rouge
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
- 20 g de pignons de pin grillés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2115.8 kJ / 505.7 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Karbonhidrat
- 41.9 g
- Yağ
- 34 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 15.6 g
- Sodyum
- 699 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade d'aubergines et poivrons
35 Min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 min
Soupe aux tortellini
30min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 min
Salade bulgare chopska
15min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3 Std. 10 Min
La salade de Jennifer Aniston
30min
Salade de lentilles aux poivrons
40min