Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de parmesan, en morceaux
- 8 œufs
- 100 g de crème
- 10 feuilles de basilic frais
- 160 g de saumon frais, sans la peau, en dés de 2 cm de côté
- 100 g de petits pois frais, ou surgelés
- le zeste d'un citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- beurre, pour le moule
- 1 brin d'aneth frais
- 1 brin de menthe fraîche
- 1 trait de jus de citron
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1564 kJ / 376 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 28 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15min
Quiche aux épinards et au saumon
35 Min
Gratin de pâtes au thon
35 Min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30min
Mijoté de thon aux pois chiches
40min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 Min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
45min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min