Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di acqua
- 150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 50 g di cipollotto verde a pezzi
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 uovo
- 60 g di farina tipo 00
- 30 g di Feta (formaggio greco)
- 30 g di latte
- 1 pizzico di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 338.6 kJ / 80.9 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 9.4 g
- Yağ
- 3.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 59.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sogliola al vapore con verdurine
30 min
Frittata di zucchine e ricotta
40 min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Crema di patate, lattuga e riso
Değerlendirme yok
Frullato arancione
10min
Insalata di cereali con asparagi e uva
Değerlendirme yok
Insalata veloce con verdure crude
15 Min
Frullato bianco
10min
Patate e zucca al vapore
25 min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1h
Lenticchie con riso e mela
2h 35min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 min