Cihazlar ve Aksesuarlar
Purea di fagioli con spinaci
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
Spinaci
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
250 g di spinaci baby freschi
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Purea di fagioli
-
30 g di scalogno a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
250 g di fagioli bianchi di Spagna in scatola, scolati e sciacquati
-
160 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
235.8 mg
Protein
5.2 g
Kalori
840.5 kJ /
200.8 kcal
Yağ
15.6 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Karbonhidrat
11.9 g
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