Alho-francês recheado com frango

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

alhos-franceses só a parte branca (120 g cada aprox.) (ver dica)
6
azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
120 g
alho
1 dente de
peito de frango cortado em pedaços
400 g
sal
1 c. chá de
folha de louro
1
vinho branco
100 g
natas
200 g
milho cozido escorrido
260 g
Cebolinho q.b. p/ polvilhar
caju picado grosseiramente
50 g
Flores comestíveis q.b. p/ polvilhar (opcional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 465.6 mg

Protein 24.2 g

Kalori 1837.5 kJ / 439.2 kcal

Yağ 25.7 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 9.9 g

Karbonhidrat 27.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de primavera 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango com quiabo

50 dk

Moqueca de camarão

1sa

Creme de abóbora com caril e leite de coco

35 dk

Salteado de couve e abóbora

15 dk

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45 dk

Cobbler de maçã

1sa 20 dk

Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)

45 dk

Sopa de frango e lentilhas

40 dk

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 dk

Penne com molho de tomate seco e espinafres

35 dk

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 dk

Quesadilha de frango e mozarela

45 dk