Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen, geschält, halbiert
- 10 g frischer Ingwer, in Scheiben (2 mm)
- 3 - 4 Zweiglein Korianderblätter, frisch, Blättchen abgezupft
- 20 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 30 - 50 g Honig
- 30 g Sojasauce
- 20 g Sesamöl
- 30 g Essig
- 2 - 3 Prisen Salz
- 200 g Chinakohl, in Streifen (1 cm)
-
200
g Romanasalat, in Streifen (1 cm)
veya 200 g Eisbergsalat, in Streifen (1 cm) - 100 g Kimchi
- 300 g Brathuhn, in Stücken
- 1 EL Sesamsamen, geröstet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1947 kJ / 465 kcal
- Protein
- 40 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 28 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 721 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1 godz. 10 min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 Min
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
20 Min
Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl
1 Std.
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35 Min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1 godz. 15 min
High Protein Poke Bowl
1 Std.
Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)
8 Std. 45 Min
Geräucherter Forellenaufstrich
5 Min
Affogato mit karamellisiertem Bananeneis
15 godz.
Maronicremesuppe (vegan)
45 Min
One Pot Feta Pasta
35 Min