Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de hojuelas de avena
- 60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
- 900 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 4 huevos lavado
- 2 aguacates
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 1 ramita de perejil fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Protein
- 15.5 g
- Karbonhidrat
- 29.3 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 5.7 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 257.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Albóndigas de pollo con kale sofrito
35min
Avena de chocolate sin lácteos
20min
Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.
1h 30min
Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.
Değerlendirme yok
Pan de plátano saludable
1h
Esquites de chayote
25min
Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas
35min
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1h 30min
Galettes de trigo sarraceno con salsa de chocolate
35min
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30 Min