ABC muffins

ABC muffins

4.1 104 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

12 portions

Malzemeler

carrot (approx. 120 g), cut into pieces
1
Gala apple cored and cut into pieces
1
ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
1
self-raising flour
170 g
rolled oats
50 g
eggs
2
pure maple syrup
100 g
Greek-style natural yoghurt
100 g
extra virgin olive oil
50 g
natural vanilla extract
1 tsp
granola or muesli of choice, nut-free
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 190.3 mg

Protein 5.3 g

Kalori 853.4 kJ / 204 kcal

Yağ 7.4 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunchbox ideas 27 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rosemary salt

24sa 5 dk

All in one bowl bolognese

40 dk

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

15 dk

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

30 dk

Boiled Eggs

20 dk

Strawberry gin fizz

10 dk

Milk tart

3sa

Melting moments with lemon cream

45 dk

Pork and prawn dumplings

55 dk

Soft cinnamon doughnuts

50 dk

Flat bread

25 dk

Beef and mushroom stroganoff

40 dk