ABC muffins

ABC muffins

4.1 93 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

12 portions

Malzemeler

carrot (approx. 120 g), cut into pieces
1
Gala apple cored and cut into pieces
1
ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
1
self-raising flour
170 g
rolled oats
50 g
eggs
2
pure maple syrup
100 g
Greek-style natural yoghurt
100 g
extra virgin olive oil
50 g
natural vanilla extract
1 tsp
granola or muesli of choice, nut-free
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 190.3 mg

Protein 5.3 g

Kalori 853.4 kJ / 204 kcal

Yağ 7.4 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunchbox ideas 27 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegemite® and cheese scrolls

1 Std. 35 Min

Hidden veg sausage rolls

45 Min

Banana and oatmeal energy bars

35 Min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55 Min

Toddler friendly granola bars (12 months)

30 Min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 Min

Apple, date and banana porridge (first foods)

15 Min

I love U fruit and seed bars

35 Min

Sweet potato pikelets

45 Min

Easy banana muffins

30 Min

30 second cupcakes

25 Min

Only the best chocolate chip cookies ever

25 Min