Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Coconut butter
- 250 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 2 tsp coconut oil
Protein balls
- 140 g macadamia nuts
- 40 g chia seeds, plus extra for coating
- 160 g pitted Medjool dates
- ½ tsp natural vanilla extract
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 613.5 kJ / 146.1 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 5.7 g
- Yağ
- 12.6 g
- Doymuş Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 2.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lemon coconut bliss balls
40 min
Berry coconut cashew bars
2h 40 min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2j 30 menit
Buckwheat and date bliss balls
24 Std. 20 Min
Apricot and carrot bliss balls
1j 20 menit
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10 min
Vanilla protein balls
20 min
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Almond and date bars
2h 15 min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min