Cihazlar ve Aksesuarlar
Beetroot salad
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
raw beetroot peeled and cut into quarters (see Tips)400 g
-
carrot cut into pieces (see Tips)100 g
-
red onion (approx. 45 g)¼
-
green apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters1
-
fresh coriander leaves only, to taste2 - 3 sprigs
-
olive oil2 tbsp
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
salt to taste1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
102.2 mg
Protein
2.4 g
Kalori
642.2 kJ /
152.9 kcal
Yağ
9.4 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
12.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Vegemite® and cheese scrolls
1sa 35 dk
Chicken katsu curry with rice
1sa 40 dk
Mystery soup
45 dk
Coffee date muffins
35 dk
Café-style banana bread
1sa 45 dk
Chocolate fondants
30 dk
Meatballs in tomato sauce (TM5)
3sa 40 dk
Quick almond biscuits
35 dk
Basic muffin mix
30 dk
San choy bau (Matt Sinclair)
30 dk
Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)
35 dk
Quick porridge
10 dk