Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 17 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

30 κομμάτια

Malzemeler

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (isteğe bağlı)
2 πρέζες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Kalori 316 kJ / 75.6 kcal

Yağ 4.3 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Μαγικό 23 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 min

Γιαουρτόκρεμα

4 godz. 20 min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40 min

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2 godz. 30 min

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

40 min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40 min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35 min

Κέικ με μήλα

50 min

Φιστικοβούτυρο

10 min

Κέικ μήλου με κανέλα

1 godz. 45 min

Αβγά ποσέ

15 min