Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

30 κομμάτια

Malzemeler

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (isteğe bağlı)
2 πρέζες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Kalori 316 kJ / 75.6 kcal

Yağ 4.3 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Μαγικό 23 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 dk

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 dk

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6sa

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2sa

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9sa

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

1sa 55 dk

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3sa

Πολύσπορο ψωμί

3sa 20 dk

Μπισκότα γεμιστά

1sa 10 dk

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50 dk

Σούπα εντράδα

3sa

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1sa 50 dk