Arama
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
TM6 TM5

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 γρ. νερό
  • 200 - 400 γρ. μήλα (οποιοδήποτε είδος), κομμένα στα τέσσερα
Besin Değeri
şuna göre 100 γρ.
Kalori
243 kJ / 58 kcal
Protein
0 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
1 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
2 g
Sodyum
1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Değerlendirme yok

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Değerlendirme yok

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

(1)

20min

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

(3)

30min

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Değerlendirme yok

Τονωτικό ρόφημα

Τονωτικό ρόφημα

(3)

10min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Değerlendirme yok

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

(1)

30min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

(1)

20min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

(2)

30min

Βραστά αυγά

Βραστά αυγά

(16)

20min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

(14)

15min