Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. μήλα (οποιοδήποτε είδος)

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

200 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα
200 - 400 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 1 mg

Protein 0 g

Kalori 243 kJ / 58 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

3.9(34)

50 dk

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.2(20)

45 dk

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

4.7(6)

10 dk

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

4.8(4)

1sa 10 dk

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

4.5(20)

1sa 15 dk

Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα

5.0(8)

40 dk

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

5.0(2)

30 dk

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

4.6(34)

55 dk

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.2(6)

40 dk

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.5(23)

40 dk

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5.0(15)

5 dk

Φιστικοβούτυρο

5.0(13)

10 dk