Courge butternut gratinée farcie au poulet

Courge butternut gratinée farcie au poulet

2.9 15 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

120 g de riz rouge
1 courge butternut
150 g d'emmental en morceaux
½ cube de bouillon
270 g d'eau
2 échalotes
100 g d'épinards frais et 4 poignées pour servir
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe rase de mélange d'épices
160 g de poulet en petits dés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 86.1 mg

Protein 22.3 g

Kalori 2013.8 kJ / 481.3 kcal

Yağ 23.6 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 46.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 dk

Tarte aux poireaux et au fromage

Tarte aux poireaux et au fromage

1sa 5 dk

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

2sa

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

40 dk

Nouilles de riz aux légumes et poulet

Nouilles de riz aux légumes et poulet

1sa 5 dk

Sauce tomate

Sauce tomate

55 dk

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

35 dk

Parmentier de dinde aux patates douces

Parmentier de dinde aux patates douces

1sa 30 dk

Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi

Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi

50 dk

Merlan aux poivrons et au maïs

Merlan aux poivrons et au maïs

50 dk

Crêpes fourrées jambon-fromage

Crêpes fourrées jambon-fromage

35 dk

Lasagne à la butternut

Lasagne à la butternut

2sa