Cihazlar ve Aksesuarlar
Soufflé épinards-jambon
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
160 g de gruyère coupé en morceaux
-
300 g d'épinards surgelés
-
30 g de fécule de pomme de terre
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
80 g de jaune d'œuf
-
3 pincées de sel
-
2 pincées de poivre 5 baies
-
120 g de blanc d'œuf
-
2 tranches de jambon serrano
-
6 tomates cerise
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
717.7 mg
Protein
14.7 g
Kalori
880.3 kJ /
211.3 kcal
Yağ
13.8 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
6.7 g
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