Cihazlar ve Aksesuarlar
Tajine de poissons au curry
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
100 g d'oignon en quartiers
-
1 gousse d'ail
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 bulbes de fenouil en quartiers
-
1 poivron rouge en lamelles
-
1 bouquet de persil frais équeuté, et un peu pour la finition
-
1 citron jaune le zeste et le jus
-
2 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
800 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
400 g de courgettes en fines rondelles
-
2 pavés de cabillaud, sans peau
-
2 pavés de saumon frais
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
23 g
Kalori
1105 kJ /
265 kcal
Yağ
15 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poulet au citron et riz
45 dk
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30 dk
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25 dk
Poulet méditerranéen
2sa 50 dk
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 dk
Tajine de légumes aux fruits secs
1sa 15 dk
Veau aux carottes et au cerfeuil
1sa 40 dk
Salade méditerranéenne
1sa
Merlan aux poivrons et au maïs
50 dk
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 dk
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35 dk
Blanquette de veau et ses petits légumes
1sa