Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g cebola cortada em metades
- 100 g cenoura cortada (3 mm aprox.)
- 100 g talo de aipo cortado (3 mm aprox.)
- 50 g azeite
- 40 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de paprika
- 400 g água
- 1 c. sopa de caldo caseiro
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 2 pitadas de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- 1200 g feijão cannelini cozido, escorrido
- 4 c. sopa de salsa
- 100 g iogurte grego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2117.5 kJ / 506.1 kcal
- Protein
- 25.3 g
- Karbonhidrat
- 73.7 g
- Yağ
- 13.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 16.7 g
- Sodyum
- 385.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de abóbora e maçã
30min
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45min
Sopa de ervilhas à alentejana
40min
Sopa de cogumelos húngara
30min
Sopa de entulho com tortellini
30min
Salada de noodles, manga e papaia
Değerlendirme yok
Sopa de beterraba com tostas gourmet
50min
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Sopa de brócolos e queijo
40min
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30min
Creme cor de laranja
50min
Arroz de camarão cantonês
50min