Cihazlar ve Aksesuarlar
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 porții
Malzemeler
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
42 g
Kalori
3310 kJ /
790 kcal
Yağ
36 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Îndrăgostiți lulea
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Legume în stil wok cu pudră de curry
1sa
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
45 dk
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 dk
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 dk
Gratin de crevete cu piper roșu
30 dk
Umplutură festivă
1sa
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 dk
Bol cu somon și fasole neagră
35 dk
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 dk
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 dk
Paella cu chorizo și crevete
45 dk
Supă irlandeză de cartofi
35 dk