Cihazlar ve Aksesuarlar
Caçarola de batata e salmão
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Malzemeler
-
ervilhas congeladas150 g
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salmão fumado250 g
-
água500 g
-
mistura de legumes (couve-flor, batata-doce, batata) cortados em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)800 - 1000 g
-
Azeite q.b. p/ untar
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queijo-creme250 g
-
natas, min. 30% de gordura100 g
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noz-moscada½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
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Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
-
Sumo de limão q.b. p/ regar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1436.8 mg
Protein
23.6 g
Kalori
2157.5 kJ /
515.7 kcal
Yağ
34.3 g
Lif
8.8 g
Doymuş Yağ
18.7 g
Karbonhidrat
29.9 g
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