Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7 129 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 porcja

Malzemeler

1 banan pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
90 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
10 g płatków owsianych
110 g mleka

110 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
100 g mleczka kokosowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 71 mg

Protein 9.7 g

Kalori 1897.9 kJ / 453.6 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 16.4 g

Karbonhidrat 55.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brokułowa sałatka z jajkiem

30 dk

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1sa

Kokosowe muffinki z płynną czekoladą w środku

1sa

Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)

1sa 35 dk

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30 dk

Gotowanie na parze buraków (650-1200 g)

1sa 10 dk

Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy

15 dk

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

1sa 5 dk

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

20 dk

Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami

2sa

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1sa 30 dk

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 dk