Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7 122 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 porcja

Malzemeler

1 banan pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
90 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
10 g płatków owsianych
110 g mleka

110 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
100 g mleczka kokosowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 71 mg

Protein 9.7 g

Kalori 1897.9 kJ / 453.6 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 16.4 g

Karbonhidrat 55.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 dk

Energetyczny koktajl z wielu nasion

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 dk

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 dk

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 dk

Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 dk

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5 dk

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10 dk

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 dk

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5 dk

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 dk

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 dk

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 dk