Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pełnoziarniste tortille
- 130 g wody
- 100 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 15 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
Nadzienie z kurczaka
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (6 x 1 cm)
- 200 g cebuli dymki, ze szczypiorem, pokrojonej w 1 cm plastry
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½
łyżeczki papryki ostrej, mielonej
veya ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 300 g resztek mięsa z kurczaka, pieczonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
- 8 gałązek kolendry, świeżej, posiekanej
-
6
łyżek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (120 g)
veya 6 łyżek kwaśnej śmietany (120 g) - 1 limonka, pokrojona w ósemki, do skropienia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1482.5 kJ / 354.3 kcal
- Protein
- 47.8 g
- Karbonhidrat
- 38.8 g
- Yağ
- 13.8 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 531.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40 Min
Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM6)
1 Std.
Pizza rzymska
24h
Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
1 Std. 10 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3 godz. 20 min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 Min
Klasyczne burgery wołowe
1 Std.
Francuskie rogaliki (Croissants)
12h
Pizza turecka Lahmacun
1 Std. 20 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min